Massage des 5 Continents (M5C)
à St-Etienne
De quoi s’agit-il?
Le massage, un art ancestral pratiqué dans de nombreuses cultures à travers le monde, offre une multitude de bienfaits pour le corps et l’esprit. Chaque continent en a sa propre approche, avec des techniques uniques et variées.
Inspiré de différentes techniques de massage, le M5C comporte également un rééquilibrage des centre énergétiques du corps et s’associe à la puissance de l’aromathérapie.
Découvrez comment le M5C vous fera voyager !
Pourquoi venir me rencontrer en tant qu’énergéticienne, praticienne en Massage des 5 Continents?
Pour les bienfaits d’ordre physique de ce massage.
Le M5C est un massage du corps entier. Grâce au travail sur les méridiens qui traversent le corps, il favorise une bonne circulation de l’énergie et dénoue les zones bloquées. Il aide ainsi à réduire les douleurs musculaires, à améliorer la circulation sanguine, à détendre les muscles et à renforcer le système immunitaire.
Pour ses bienfaits d’ordre émotionnel
Tour à tour dynamique, détox et relaxant, le M5C vous fera voyager loin et totalement lâcher prise. Un esprit apaisé et régénéré vous permet d’affronter plus facilement les défis de la vie en gérant mieux vos émotions.
Pour découvrir un voyage sensoriel au cœur des traditions du Monde
Que vous soyez à la recherche de relaxation, d’amélioration de votre état de santé global ou de connexion spirituelle, chaque continent à quelque chose d’unique à offrir et le M5C vous offre un bel éventail de tout ça. Laissez-vous surprendre!
Ce qu’ils en disent…
Léger!
Pas adepte de ces techniques et très sceptique au départ, je suis revenu plusieurs fois au M5C! Chaque fois, après 1h30 de massage, un fort sentiment de bien-être, je me sentais si détendu, léger. Oui c’est ça, léger!
Merci Nathalie!
Eric A.
Je recommande
Habituée des massages ayurvédiques, le M5C était une 1ère pour moi. Ce fût une belle expérience et une découverte intéressante.
Ce massage tonique accompagné par le son du bol m’a surprise par le bien-être et la détente qu’il m’a procuré.
N’hésitez pas à vous accorder un moment pour vous avec Nathalie qui est une personne douce, bienveillante et respectueuse.
Jacqueline B.
Incroyable!
Non seulement j’étais très détendu pendant ce massage, mais j’ai comme senti des énergies lourdes être évacuées lors de la partie détox des bras, avec beaucoup de chaleur émanant des mains de Nathalie. Incroyable et génial!
J’ai adoré 🙂
Maël R.
Comment se déroule une séance?
Temps d’accueil et d’échange
Lorsque vous arrivez, je prends le temps d’écouter vos besoins du moments. Après un bref temps de recentrage (court temps de méditation d’ancrage), la séance peut commencer, dans une ambiance chaleureuse, tamisée et avec une douce musique en fond sonore pour aider un peu plus à s’évader.
Le cœur de séance
Vous vous installez sur la table de massage, sous un plaid ou un drap, en sous-vêtements.
C’est un massage du corps entier où je « jouerai » avec le drap afin de ne découvrir que la partie du corps concernée à chaque étape, préservant ainsi votre intimité tout au long de la séance.
De la tête aux pieds, rien n’est oublié!
Au cours des parties détox du massage, nous irons, entre autre,déloger les émotions bloquées, notamment au niveau du ventre, mais aussi alléger les jambes, évacuer ce que nous « portons à bout de bras » ou « sur les épaules » en s’occupant de ces zones.
Un temps d’harmonisation, doux et enveloppant, viendra toujours réconforter le corps après la détoxification, plus tonique.
En milieu de séance, le Reiki aide à équilibrer vos principaux centres énergétiques (chakras) et le doux son des bols tibétains vous permet de totalement vous reconnecter au bien-être en laissant le mental de côté. Magique! 😉
Les sensations possibles et l’après séance
Pendant le massage, vous pouvez avoir la sensation de flotter dans l’air, de ne plus savoir vous repérer dans l’espace. Il se peut aussi que vous vous assoupissiez quelque peu parfois, complètement détendu(e). C’est le moment parfait pour se laisser aller! 🙂
Cette sensation de profonde relaxation vous accompagnera certainement quelques heures, ou même quelques jours, après la séance.
Je vous conseille de ne pas prévoir quoi que ce soit de trop tonique et/ou stressant juste après la séance (par exemple une séance de shopping!) mais plutôt de rentrer au calme vous reposer car oui, vous serez certainement un peu « dans les vapes » 😉 Votre corps se régénère et profite de ces instants bonheur.
Combien de temps ça dure?
Une M5C dure environ 1h30.
Tarifs
M5C: 90€
Informations importantes d’avant séance
- En cas d’allergie aux huiles essentielles, me le signaler en amont : j’utiliserai seulement de l’huile végétale pour le massage
- Ne convient pas aux femmes enceintes ni aux personnes ayant un traitement lourd (cancer etc.) ou encore souffrant de maladies vasculaires.
- Il est conseillé de toujours demander l’avis de son médecin avant de se faire masser.
- Massage bien-être sans aucun caractère sexuel ou érotique, ni effectué nu. Toute proposition en ce sens sera refusée et/ou entrainera l’arrêt immédiat de la prestation.
Où se déroulent les séances?
A St-Etienne, chez Calista Beauté -83 rue Bergson
Ce que je vous garantis lors des séances
- Respect et bienveillance
- Douceur et attention
S’autoriser à lâcher prise le temps du voyage.